减脂期会没欲望吗

oneshotonly

chn 发表于 2024-8-24 09:28
午觉有没有什么技巧，想补觉完全睡不着

20 分鐘就要醒， 不能貪睡haha

fansei

我觉得是你对某件事（这件事）焦虑造成的，和健身/减脂无关

printingtendies

U60811 发表于 2024-8-24 10:45
有沒有雪梨大肌肌要一起約擄鐵的

有漂亮妹子一起我才去 哈哈哈

chn

fansei 发表于 2024-8-24 23:34
我觉得是你对某件事（这件事）焦虑造成的，和健身/减脂无关

焦虑倒是没有 平时欲望比较强 基本上没出去玩得一天一两发飞机 晨勃也是比较强烈感觉能顶穿天花板
这周降低了摄入 已经减了快1kg 除了累其他什么想法都没了 飞机也懒得打

fansei

chn 发表于 2024-8-25 14:18
焦虑倒是没有 平时欲望比较强 基本上没出去玩得一天一两发飞机 晨勃也是比较强烈感觉能顶穿天花板
这 ...

我减了20kg还是很想操逼...

fghlkjzz

健身小白围观学习了

chn

fansei 发表于 2024-8-25 17:11
我减了20kg还是很想操逼...

如果你的摄入还有热量缺口那天赋异禀， 我现在除了累就是饿

以前胖的时候也减了20kg 增肌放纵了一段时间现在腹肌没了得刷点脂肪

chn

fghlkjzz 发表于 2024-8-25 17:30
健身小白围观学习了

把你头像里那玩意酱去掉了再吃

chn

Jmxcxsb 发表于 2024-8-23 11:57
天啊我也是。。。最近练得有点猛，加上偶尔能碰到互相都特别有激情的妹子所以要求越来越高，导致但凡有点 ...

我有过几次能硬怎么干都出不来，这种情况一般是妹子比较松。。 后来换了0.01的避孕套 就能射了

oneshotonly

chn 发表于 2024-8-24 09:30
所以打个炮降降皮质醇 空腹有氧一般都是stairmaster 爬楼机 apple watch 给我算的45 分钟都快600 大 ...

快的話，真的會有